Ring Fit Adventure ist ein innovatives Fitness-Spiel für die Nintendo Switch, das Bewegung und Abenteuer miteinander kombiniert. Spieler schlüpfen in die Rolle eines Fitness-Helden, der durch verschiedene Level läuft, Gegner bekämpft und Übungen ausführt – alles gesteuert durch reale Bewegungen. Das Spiel nutzt den mitgelieferten Ring-Con und einen , um deine Bewegungen exakt zu erfassen. Ob Training, Spaß oder Abwechslung vom Alltag – Ring Fit Adventure bietet eine aktive Spielerfahrung mit echtem Workout-Effekt.

Kann man mit Ring Fit Adventure wirklich abnehmen?
Ja, das ist durchaus möglich – allerdings hängt der Erfolg von der Regelmäßigkeit, Intensität und Ernährung ab. Ring Fit Adventure kombiniert Cardio-, Kraft- und Dehnübungen in einer spielerischen Umgebung. In einem 30-minütigen Spielabschnitt kannst du – je nach Intensität – zwischen 100 und 250 Kalorien verbrennen. Besonders die Minispiele, Bosskämpfe und Fitnessübungen wie Kniebeugen, Yoga-Posen oder Bauchpressen aktivieren verschiedene Muskelgruppen. Wer konsequent spielt, kann über mehrere Wochen spürbare Ergebnisse sehen.
Kann man Ring Fit Adventure durchspielen?
Ja, Ring Fit Adventure hat eine vollständige Story-Kampagne mit über 100 Leveln und zahlreichen Welten. Der Hauptmodus dauert bei regelmäßigem Spielen rund 30–40 Stunden. Danach ist das Spiel aber keineswegs vorbei: Es gibt einen „New Game+“-Modus, tägliche Fitnessroutinen, zusätzliche Trainingsmodi und Minispiele, die für langfristige Motivation sorgen. Das Spiel lässt sich also „durchspielen“, bietet aber auch nach dem Abschluss der Geschichte weiterhin Inhalte.
Wie hoch ist der Schwierigkeitsgrad in Ring Fit Adventure?
Der Schwierigkeitsgrad lässt sich individuell anpassen. Spieler:innen wählen zu Beginn ihre Trainingsintensität – von leicht bis sehr anspruchsvoll. Im Laufe des Spiels kann man diese Einstellung jederzeit ändern. Dabei passt das Spiel nicht nur die Anzahl der Wiederholungen an, sondern auch die Gegnerstärke und Spielgeschwindigkeit. Anfänger:innen finden leicht Einstieg, während geübte Spieler:innen mit hohem Tempo und anspruchsvollen Übungen ordentlich gefordert werden.
Was braucht man für Ring Fit Adventure?
Um Ring Fit Adventure spielen zu können, benötigst du folgende Dinge:
- Nintendo Switch Konsole (alle Modelle außer Switch Lite ohne zusätzliche Joy-Cons)
- Joy-Con Controller (werden in das Zubehör eingesetzt)
- Ring-Con (wird mit dem Spiel geliefert)
- Beingurt (ebenfalls im Lieferumfang enthalten)
Die Bewegungssteuerung funktioniert über die integrierten Sensoren der Joy-Cons, die in den Ring-Con und Beingurt eingesetzt werden. Ein größerer Bildschirm ist hilfreich, aber nicht zwingend notwendig – auch im Handheld-Modus funktioniert das Spiel (eingeschränkt).
Wie viel kostet Ring Fit Adventure?
Der Preis für Ring Fit Adventure liegt meist zwischen 70 € und 90 €, abhängig vom Händler und der Verfügbarkeit. Der Preis beinhaltet:
- das Spielmodul
- den originalen Ring-Con
- den Beingurt
Da Zubehör und Spiel speziell aufeinander abgestimmt sind, ist es in der Regel nur im Bundle erhältlich. Gebrauchte Versionen sind günstiger, allerdings sollte darauf geachtet werden, dass das Zubehör vollständig und funktionstüchtig ist.
Ring Fit Adventure bleibt damit eines der wenigen Spiele, das sowohl Unterhaltung als auch echten körperlichen Nutzen miteinander verbindet – und das in einem Format, das sowohl Einsteiger:innen als auch Fortgeschrittene motiviert.